👋 Ciao, sono...

Cecilia, la maestra

… e la tua guida verso il benessere fisico.
Ho circa 20 anni di esperienza nel mondo del fitness, sono un’istruttrice specializzata in step, totalbody e allenamento funzionale.

La mia missione è aiutarti a trovare equilibrio, energia e forza, tutto comodamente da casa tua!

💡 Perché scegliere me?

So quanto sia difficile trovare tempo per se stessi tra mille impegni. Ecco perché ho creato un metodo che ti permette di allenarti in modo semplice e organizzato. Con me ti bastano pochi strumenti essenziali (un tappetino, una coppia di pesi e una connessione internet) per ottenere risultati reali senza dover affrontare lunghi spostamenti o stress aggiuntivi.

🎯 Cosa offro?

Ogni mia lezione è pensata per essere:

  • Divertente: l’energia positiva è il cuore dei miei allenamenti!
  • Efficace: programmi mirati per tonificare, rafforzare e migliorare il tuo benessere.
  • Accessibile: puoi seguire le mie sessioni ovunque ti trovi, senza complicazioni.

✨ Credo fermamente che dedicare un po’ di tempo al tuo benessere sia il regalo migliore che puoi fare a te stesso.
Il mio obiettivo è motivarti e guidarti passo dopo passo, per aiutarti a raggiungere una versione di te più forte e in salute.

🌟 Inizia oggi il tuo percorso verso il benessere!

📩 Scrivimi per scoprire di più o per unirti alla mia prossima lezione

Formazione

Sono istruttrice riconosciuta dal CONI per i corsi:

Sono laureata in Psicologia a Trieste e ho il conseguimento di master in Psicologia dello Sport.

 

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Live & registrazioni

Hai accesso alle lezioni in diretta e alle registrazioni, per allenarti come e quando preferisci

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SESSIONI RAPIDISSINE

15 lezioni complete che in solo 15 minuti al giorno ti permettono di allenare tutto il corpo.

Include 2 lezioni in presenza all'aperto a TRIESTE